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건강정보 Health

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대장암예방 대장암 걱정 없애주는 생활습관 7가지 우리나라남성의 대장암 발병률이 아시아 1위, 세계 4위로 나타났는데요. 이처럼대장암 유병률이 높은 것은 한국의대장암이 '생활습관병'에가깝기 때문이라고 생각 할 수 있겠네요 .. 아울러 간단하지만 실천하면 대장암 위험에서 벗어날 수 있는 좋은 습관 7가지가 있어 소개해드리고자 합니다. 참고하시길 바랍니다. 1. 아침에 일어나면 물 한잔 - 자리에서 일어나자마자 물 한잔을 마셔서 배변을 자연스럽게 유도한다. 한강성심병원 소화기내과 고동희교수는 "배변을 제대로 하지 못해 변에 섞인 독성물질이 장기간 대장을 자극하면대장암위험이 높아진다."고 말했다. 전날 밤 과음하면 체내 수분이 밤새 알코올을 해독하는 데 사용돼 몸이 탈수 상태가 되는데, 그러면 대변이 굳어져 아침에 변을 ..
스트레스받는데 왜 염증이 심해질까 스트레스받는데 왜 염증이 심해질까 한기천 입력 2020.07.01. 15:25 댓글 2개 자동요약 코르티솔이나 아드레날린 같은 스트레스 호르몬은 일반적으로 면역계를 자극하지 않고 염증도 완화하는 것으로 알려져 있다. 그런데 정작 스트레스는 우울증, 불안증 같은 신경질환 외에도 당뇨병, 자가면역질환 등을 악화하는 요인으로 꼽힌다. 정신적으로 극심한 스트레스를 받으면 왜 염증이 심해지는지를 밝혀낸 것이다. 스트레스가 생기면 갈색지방세포에서 염증 사이토카인(신경전달물질) 인터류킨-6(IL-6)가 분비된다는 걸 과학자들은 확인했다. 기사 제목과 주요 문장을 기반으로 자동요약한 결과입니다. 전체 맥락을 이해하기 위해서는 본문 보기를 권장합니다. 음성 기사 듣기 음성 기사 옵션 조절 레이어 남성 여성 느림 보통 빠..
점 뺀곳- 세종연합비뇨기과 - 정지훈 원장 http://www.sejonguro.co.kr/sub01/sub0102.html 세종연합비뇨기과 세종연합비뇨기과 비뇨기과 홈페이지 044-867-2800 한누리대로 273 펼치기/접기 도로명한누리대로 273지번나성동 361-126 09:30~16:00, 휴무 일요일
전자레인지 정말 무서운가? 🔴�전자레인지 정말 무서운가?🔴� 두 개의 멀쩡한 식물이 있다. 한쪽에 있는 것은 앞으로 전자레인지에 끓인 물을 식혀서 10일 동안 줄 식물이고, 다른쪽은 그냥 가스 불에 끓여서 식힌 물을 줄 것이다. 생수가 아니고 가스 불에 끓인 것이다. 9일 뒤에 다음과 같이 변한..
폭염을 이기는 8가지 방법 🎈�폭염을 이기는 8가지 방법🎈� 1. 이수치열(以水治熱) 하세요 이열치열(以熱治熱)은 가장 잘못된 태도입니다. 일부러 사우나 등 더운 곳에 가거나 뜨겁고 매운 음식을 먹는 것은 미련한 짓입니다. 체열이 올라가 더욱 탈진에 빠지게 만들며 심한 경우 열사병이 생길 수도 있습..
피서철 '야생진드기 감염병' 걸리지 않는 9가지 요령 피서철 '야생진드기 감염병' 걸리지 않는 9가지 요령중증열성혈소판감소증후군·쯔쯔가무시증 걸리지 않으려면 야외활동예방수칙 따라야…풀밭 위에 옷 벗어두거나 눕기는 금물, 들판·풀 많은 곳에 앉아 용변 보지 말아야, 야생동물들도 조심 아시아경제 | 왕성상 | 입력 2015.07.18. 05:00 ..
전자레인지를 쓰면 안 되는 이유 * 전자레인지를 쓰면 안 되는 이유 * 물을 전자레인지에 끓인 후, 식혀서 화분에 주면 어떻게 될까? 결론적으로 말하면 전자레인지를 통과한 물은 화분의 식물을 열흘도 안되어 죽게 만든다. 여러분이 커피를 마실 때 매일 물을 전자레인지에 끓인 후 커피를 타 마시면 어떻게 될까..
빨리 죽으려면 냉수를 마셔요 빨리 죽으려면 냉수를 마셔요 마시는 물의 온도가 건강에 미치는 영향 - 이시형 박사- 냉수 먹고 속차려? 면역력 떨어져 속이 망가집니다. 전자 부품업체 CEO인 A사장은 외식을 갈 때면 아예 작은 생수병을 들고 나간다. 식당이나 고속도로 휴게소나 일반 편의점에서 물을 찾으면 냉장고에 ..